Мы часто склонны недооценивать себя, обесценивать свои достижения... Говорить, что мы мало знаем, мало умеем. Получается, мы сами являемся нашими самыми суровыми критиками. И это вместо того, чтобы похвалить себя, сказать, какие мы молодцы, как много мы смогли научиться чему-то новому и прогрессировать. Но помимо внутренней критики, мы сталкиваемся с критикой и со стороны других людей. Как же справиться с этим и не растерять свою самооценку? Итак, необходимо запомнить следующее: 1. Дизайн суб