Аня Любимская
Аня Любимская
3 мин. читать
1239 показов
341 открытие

Как бесконечно находить силы 🔍

Работа несёт в себе не только кайфы, но и боли. Люди креативных профессий добывают нечто из ничего, всегда находятся под давлением времени и постоянно имеют дело с вызовами, которые всегда больше их компетенций.Если вы умеете идти против ветра и превращать силу вызова в энергию роста — преуспеете. Если нет, то скорее всего сгорите.Чтобы быть сильней в профессии и быстрее двигаться к цели, необходимо оттачивать связи внутренних ориентиров и того, чем мы занимаемся.

• Все топливо для великих свершений берётся из трёх источников:

🙌🏻 1 — Поддержка

Заручитесь поддержкой близких людей и коллег, профессионального коммьюнити. Пусть рядом будут те, кто всегда найдут нужные слова, не зависимо от того, упали вы или стремительно идёте вверх.

🏎 2 — Вознаграждение на «пит стопах»

Небольшие достижения — важные ступеньки. Осознание и проживание своих достижений делают вас уверенне и помогают двигаться выше. Умейте благодарить себя за труд. Придумывайте плюшки, когда преодолели сложную задачу. Не обесценивайте свой путь, каким бы он был «не таким», как вы его себе придумали)

💡 3 — Смысл нашей профессиональной деятельности — маяк или образ будущего

Найти его можно, ответив себе на вопрос: «Какие эмоциональные потребности я закрываю, делая то, что делаю?»

Эти потребности нами управляют. Мы пытаемся их заполнить в каждом дне как рутиной, так и выбранной профессией. Прогоните себя по ним.Определите свои самые острые эмоциональные нужды. Ответьте себе на вопрос, ради чего вы на самом деле вкалываете и встаете по утрам.

Но помните, что ответы: «жизнь одна», «я хочу менять мир к лучшему» — неверные. Настоящие ответы глубже, их будет два или три.

Как именно моя потребность помогает выполнять мне мою работу: менять смыслы и отношение людей к действительности. Как мое стремление, например, к уюту, помогает мне менять смыслы? Поймите связь между своими потребностями и своей ежедневной работой. Энергии станет больше! Она берется из понимания себя, из честности с самим собой.

• Из закрытия эмоциональных потребностей рождается топливо для профессии.

Я нуждаюсь в удовольствии, жизненной силе, безопасности и единении. Эти 4 ориентира мои маячки для осознания, что я там, где мне нужно быть.

Для любителей копать глубже и тех, кто дочитал до конца, загуглите понятие «сенсидиам» и проведите увлекательный вечер, раскапывая свои источники сил💛

мой блог в тг ⚡️

1239
1

Подпишитесь на еженедельный дайджест с лучшими материалами

Каждый понедельник редакция отбирает и отправляет по почте самые интересные и полезные материалы за неделю.

Cпасибо за подписку!

Теперь каждый понедельник вам будет приходить на почту дайджест. Никакого спама, обещаем!

  • Новые
  • Старые
  • Популярные

Читать ещё

Лучшее

Похожее

только для зарегистрированных
только для зарегистрированных
Подтвердите действие
Точно?
Сообщение
Текст
Ошибка загрузки файла
Рекомендуем {optim_res}px или больше. Вес файла не более 5МБ. Вы можете загрузить изображение в формате JPG, JPEG, HEIC, PNG или GIF.
Подтвердите действие