Всем привет! Мы Duo Sapiens, комьюнити менторов для цифровых и графических дизайнеров. Сейчас мы изучаем тему ментальных расстройств в дизайн-среде, и готовим про это спецпроект. Нам кажется, реальная ситуация обсуждается в комьюнити не так открыто, как хотелось бы.
Хотим узнать, с какими ментальными трудностями сталкиваются дизайнеры, как они мешают / помогают в работе, как влияют на общение с командой и руководителем, какие техники самопомощи могут облегчить симптомы.
Может, вы или ваши знакомые дизайнеры имеете подтвержденное / подозреваете у себя СДВГ, БАР, депрессию, ГТР, ПТСР, ОКР, аутизм, дислексию, эпилепсию и другие недуги — расскажете нам об этом в анкете, или комментариях.
Будет здорово, если поделитесь личным опытом и поможете понять, насколько проблема распространена.
